Vários problemas que eu tive me levaram até os 77 kg e que fui resolvendo aos poucos. Até que algumas pessoas da minha família quiseram me ajudar por saberem que eu estava mauzona com o meu corpinho e foi dai que eu conheci a EMAGRECENTRO, você já deve ter ouvido falar... é uma clinica que a Scheila Carvalho faz propaganda haha. Enfim, fui nessa clinica e lá funciona mais ou menos assim:
-Você faz a avaliação e depois a médica escolhe o melhor plano pra você. No meu caso o meu plano tinha consultas com uma nutricionista, onde ela passava a dieta e tudo mais, manta térmica, injeções de enzima e outras coisinhas que não me serviram muito como por exemplo, um tipo de acupuntura e um negocio pra cheirar quando eu tivesse com vontade de comer oque não devia.-
Dai você diz: NOSSAAAAA TATI, INJEÇÃO? MIMIMI ISSO É CERTO? Não vou dar muitos detalhes agora de como funciona a tal das injeções, deixo isso pra um post futuro, só digo que as injeções são puro amor e eu tinha que aplicar 2 vezes por semana. E pronto gente, em alguns meses consegui chegar nos incríveis 63kgs e depois do tratamento consegui chegar no 61kg por conta própria.
Meus ganhos e perdas de peso resumidos em um gráfico (ah, esse gráfico é feito em um app que se chama "quicklog.me" ou "peso", baixem ele porque ajuda muito):
Dai beleza, minha meta é pesar 50kg. Não, não vou ficar com cara de doente ou magra demais, porque esse é o meu peso ideal gente. O problema mesmo é que depois que eu consegui chegar nos 61kg minha vida virou de cabeça pra baixo (quem me segue no Twitter sabe que 2014 tá uma merda literalmente pra mim) e eu infelizmente voltei a engordar e minha autoestima está voltando a ficar baixa. Não é drama amigues, é que eu realmente não me sinto bem assim né :\
Dai agora eu não vou voltar a fazer tratamento na clinica, porque é muito caro e por isso estou participando de alguns grupos de dieta Dukan no Facebook e isso tem me motivado muito mesmo. Fiz a dieta por 4 semanas e fez uma diferença enorme, mas dai eu tive recaídas e comi oque eu não devia. E por isso gente linda que está lendo isso agora, eu decidi que vou voltar com tudo a fazer a Dukan até eu conseguir o corpinho que eu quero e vou compartilhar tudo com vocês aqui no blog. Creio que isso vai me ajudar a manter o foco e também se isso ajudar alguém que se identificou comigo e quer emagrecer com a dieta Dukan vai ser maravilhoso <3
No começo do post eu disse que esse texto ia me ajudar a refletir sobre algumas coisas... e é gente, não quero voltar a pesar mais que 70 kg nunca mais.
Em breve farei um post explicando como funciona a Dukan e etc :D
você é uma vencedora emagrecer é sempre um desafio gigantesco parabéns
ResponderExcluirgostei muito do teu cantinho
se quiser retribuir
http://www.modanamao.com.br/
beijo grande
seguindo vc já
Awn obrigada :3 já retribui, beijinhus ^_^
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